Fascia / Bindweefsel Therapie

Fascia Scraping en Bindweefseltherapie

Fascia scraping en bindweefseltherapie zijn krachtige technieken die helpen om het lichaam te herstellen, pijn te verlichten en de mobiliteit te verbeteren. Deze therapieën richten zich op de fascia, een dun, maar sterk web van bindweefsel dat al je spieren, botten, organen en zenuwen omhult en verbindt.

 

Wat is Fascia Scraping?

Fascia scraping is een techniek waarbij een speciaal gereedschap, zoals een metalen of kunststof schraper, over de huid wordt bewogen om verklevingen in de fascia los te maken. Door deze verklevingen te verminderen, wordt de doorbloeding gestimuleerd, waardoor het herstelproces van het lichaam versnelt. Fascia scraping helpt bij het verbeteren van de mobiliteit, het verminderen van spierspanning, en het bevorderen van algeheel welzijn.

 

Wat is Bindweefseltherapie?

Bindweefseltherapie richt zich op het losmaken van verklevingen en spanning in het bindweefsel om de algehele gezondheid van de weefsels te bevorderen. Deze therapie wordt vaak gebruikt om de huidstructuur te verbeteren, pijn te verlichten en de natuurlijke balans in het lichaam te herstellen. Door de spanning in het bindweefsel te verminderen, verbetert de doorbloeding en wordt de afvoer van afvalstoffen bevorderd.

Voordelen van Fascia Scraping:

  • Verbetert de doorbloeding en zuurstofvoorziening in de weefsels.
  • Vermindert spierspanning en pijn.
  • Verbetert de flexibiliteit en mobiliteit.
  • Bevordert een sneller herstel na inspanning.
  • Ondersteunt een betere houding.

Voordelen van Bindweefseltherapie:

  • Verbetert de elasticiteit van de huid.
  • Vermindert littekenweefsel en cellulite.
  • Verhoogt de doorbloeding en stimuleert het lymfestelsel.
  • Helpt bij het verminderen van stress en spanning in het lichaam.
  • Ondersteunt het herstel van blessures en overbelaste spieren.